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Brócoli y coliflor: diferencias y similitudes entre estas dos verduras

12 abril, 2018

brócoli y coliflor Brócoli y coliflor, dos alimentos muy nutritivos y bajos en calorías especialmente indicados para introducir en las dietas de pérdida de peso. Ambos alimentos están repletos de beneficios para la salud, pero, lo cierto, es que no aportan exactamente los mismos beneficios. Hay diferencias entre brócoli y coliflor que hacen que te termines de decidir por uno de ellos, o definitivamente, por los dos.