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Germinado de brocoli: cómo hacer tus brotes de brócoli

24 septiembre, 2013
El germinado de brocoli es un concentrado de todas las maravillosas propiedades que posee el brócoli, ya que consiste en hacer crecer las plantitas y consumirlas cuando tienen un tamaño de pocos centímetros, que es cuando sus propiedades están desarrolladas al máximo.

germinado-de-brocoli
¿Te sueles sentir cansad@ en los cambios de estación? El germinado de brocoli puede ser una solución para estas molestias, ya que entre otras muchísimos beneficios aumenta tu energía y equilibra el sistema inmunitario. Como sabemos que a veces puede resultar complicado encontrar germinado de brocoli en el mercado, con la ayuda de Mr. Broko aprenderás todo lo necesario para crear tus propios brotes de brócoli de manera fácil, natural y ¡muy económica!

Procedimiento para crear tu germinado de brocoli

Hay muchas formas de proceder para conseguir germinado de brocoli. Algunas requieren receptáculos comerciales adaptados para optimizar el proceso. De todas maneras, no te preocupes porque con un poco de ingenio y materiales que tengas por casa vamos a recrear el lugar apropiado para que tus semillas crezcan y te proporcionen el mejor germinado de brocoli.

Materiales para el germinado de brocoli

Un vaso de cerveza grande o un bote de cristal donde pueda pasar la luz
Semillas de brocoli orgánico
Un trozo de media o calcetín de media limpia (así reciclas y les das utilidad a las medias rotas) -Si no tuvieras ninguna intenta conseguir un trozo de tela de malla transpirable.-
Unas tijeras
Una goma elástica para fijar la media.
Lejía

Elaboración del germinado de brocoli

1. Primero de todo desinfecta tus semillas y el vaso o bote que hayas elegido con una mezcla de 9 partes de agua caliente por 1 de lejía. Aclara bien.

2. Deja reposar tus semillas durante 24 horas sumergidas en agua tibia en un lugar cálido.( Opcional, pero este paso suele dar muy buen resultado)

3. Añade una cucharadita de tus semillas para cada vaso/bote de cristal

4. Ahora añade agua suficiente para cubrirlas, más o menos la cantidad adecuada es ¼ parte del vaso, quizás un poco menos.

5. Mientras, ve cortando un pequeño cuadrado con el trozo de media/malla. La idea es que las semillas tengan siempre humedad pero que al mismo tiempo pueda circular bien el aire en el interior del vaso. Para ello vamos a utilizar este cuadrado como si fuera una tapa transpirable para el recipiente del germinado de brocoli, y la sujetaremos con la goma elástica.

6. En este momento y con mucho cuidado voltearemos el vaso, lo rodaremos y lo dejaremos en posición horizontal, apoyando el lateral contra el suelo. Así toda el agua sobrante cae, y las semillas, al estar el cristal mojado quedan fijadas en la parte superior.

Mantenimiento del germinado de brocoli

Ahora hay que mantener y mimar el germinado de brocoli. Para ello deberás enjuagar tus semillas a diario y verter agua de nuevo en el recipiente hacíendolo rodar entre sí, permitiendo que las semillas puedan aferrarse a los laterales del cristal.

En 3 días verás que empieza a brotar las plantitas. A partir de aquí solo has de encontrar un equilibrio en el que la humedad esté siempre presente pero con cuidado de que no quede agua estancada que pueda pudrir el germinado de brocoli. ¡Felices germinados!

Comentarios
5

  • Rocío Vargas
    8 de enero, 2014

    Tengo a la venta semilla de brócoli para germinado sin tratamiento cel 5548919145 México

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    • Jorge Camacho
      18 de mayo, 2014

      Quisiera comprarte semilla orgánica de brocoli para hacer mis germinados, cuando cuesta y me la puedes mandar a Querétaro ? Dame tus datos de depósito saludos mis datos jorge Camacho tel 01442 1409287 telcel 442123 2614

      Responder
    • Mario Reyes
      16 de noviembre, 2014

      cuanto el kg. o libra y las puedes enviar a Reynosa, Tamaulipas

      Responder
    • Guillermo González
      10 de noviembre, 2015

      Me súper interesa las semillas de brócoli sin tratar para germinar
      Cuál es su precio ?
      Mil gracias

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  • raquel
    20 de diciembre, 2015

    gracias por la data.. me interesa saber cuantos cm. tienen que tener para el consumo y aproximadamente cuanto dìas tardan…gracias!!

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